Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /home/coper/po-sekretu.com/wp-includes/plugin.php on line 600

Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /home/coper/po-sekretu.com/wp-includes/plugin.php on line 600
Почему стоит освоить сноуборд этой зимой - По секрету

Почему стоит освоить сноуборд этой зимой

Сноубординг – это самый развивающийся вид зимнего спорта в мире. Всего около 40 лет назад был придуман сноуборд, а первые соревнования по катанию на доске были проведены в 1982 году. Сегодня большинство людей только узнают об этом зимнем развлечении, для многих из которых оно становится стилем жизни. В этой статье мы расскажем, почему стоит освоить сноуборд этой зимой и какую пользу можно получить от катания на доске.

snoubording


Многие из вас слышали, что сноуборд – это опасно, что это экстрим, который неизбежно приводит к травмам. Однако в Соединенных Штатах численность сноубордистов уже перевалило количество лыжников. И такая статистика постоянно обновляется в сторону сноубордистов. Что же это значит? А то, что сноуборд не только безопасный, а и более интересный, чем лыжи.

А вы знаете, что сноубординг зародился от серфинга, который был приспособлен для катания по пухлому снегу и имел название Снёрф (Snow + Surf).

7 причин выбрать сноубординг

Фрирайд на сноуборде - это свобода

  1. Во время занятий сноубордингом вы дышите чистым горным воздухом, который вентилирует легкие и очищает их от вредных последствий курения и неблагоприятной экологической среды;
  2. Катание на сноуборде укрепляет мышцы ног и ягодиц (чтобы укрепить ягодицы читайте статью «Упражнения на ягодицы для женщин»);
  3. Чтобы кататься на сноуборде, необходимо развить навык равновесия и балансировки. В свою очередь умение держать равновесие без дополнительной опоры развивает вестибулярный аппарат, который отвечает за координацию, ощущение себя в пространстве и, как ни странно, за работу многих внутренних органов;
  4. Сноубординг – это модно. Многие выбирают этот вид спорта, потому что это красиво, грациозно и стильно. Яркие и теплые костюмы сегодня считаются пиком зимней моды среди молодежи. Все это вдохновляет и заставляет себя чувствовать на все 100%;
  5. Катаясь на любом курорте, будь-то даже городской яр, вы знакомитесь со многими интересными и позитивными людьми. Новые знакомства могут круто поменять жизнь и даже помочь найти вторую половинку;
  6. Острые ощущения, которые вы получите во время спуска с горы, позволят взглянуть на мир по-иному. Экстрим помогает людям взбодриться, почувствовать себя живым и, как следствие, избавиться от депрессии, отсутствия цели в жизни и других психологических проблем;
  7. Сноубордисты учатся на более крутых склонах, чем лыжники. «Красные» спуски, на которых катаются только опытные горнолыжники, вполне пригодны для начинающих сноубордистов.

snoubording-obedinyaet

Насколько травмоопасный сноубординг

Плюсов у занятий сноубордом много, однако многих останавливает боязнь получить травму. Казалось бы, катание на доске, на которой зафиксированы ноги без возможности опереться, чтобы не упасть, не сулит ничем кроме как падением. Но статистика неумолимо свидетельствует об обратном.

До 1990 года в США только 7% курортов разрешали сноубордистам кататься на их склонах. Однако такая дискриминация была связана с плохо управляемыми старыми моделями сноубордов и не развитой техникой катания.

zashhita-dlya-snouborda

Больше всего страдает у сноубордистов руки, голова и копчик. Это связано со спецификой падения и инстинктивным желанием подставить руки для смягчения падения. Но эти травмы получают только новички, которые не знают, как правильно учиться и не используют защиту. При правильном обучении и использовании шлема, наколенников, защиты запястья и специальных шорт, травмы происходят гораздо реже и составляют 4 случая на 1000 дней катания по статистике курортов США.

Видео про сноубординг вдохновит тебя на то, чтобы начать кататься зимой на доске.

Хочешь узнать много нового о сноуборде? Подпишись на новые статьи, и мы отправим тебе уведомление о самых лучших статьях про сноубординг.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд

Оценили: 1 Среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Отправить ответ

Уведомить меня при
avatar
wpDiscuz
Регистрация email...

Подписка

Узнай о новых интересных статьях первым!
Share This